Yoga mit dem Stuhl – von der Krankenkasse gefördert
Hatha Yoga für Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Diese Yogastunde ist für Menschen gedacht, die bereits Einschränkungen in ihrer Mobilität haben und Yoga praktizieren möchten, um wieder zu Kräften zu kommen, mehr Beweglichkeit und Lebensfreude zu erlangen. Sie schulen Ihr Gleichgewicht und Ihre Körperwahrnehmung. Die Übungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt und den individuellen Bedürfnissen angepasst.
Selbst wenn Sie sich Yogaübungen nur mental vorstellen, werden Muskeln aufgebaut und positive Veränderungsprozesse in Ihrem Körper eingeleitet. So steigert sich Ihr Wohlbefinden. Yoga führt in allen Lebenslagen zu innerer Harmonie und einem positiven Selbstwertgefühl. Auch ungeübte Anfänger können diese Übungen durchführen. Besonders schön an diesem Kurs ist die Gemeinschaft und die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Hathy Yoga mit dem Stuhl ist nach den Vorgaben des § 20 SGB V zertifiziert und wird deshalb von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bis Ende 2022 beteiligen sich die Krankenkassen auch bei Ihrer Online-Teilnahme.
Bitte bringen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit eine Alltagsmaske mit. Sobald Sie an Ihrem Platz angekommen sind, können Sie die Maske gerne abnehmen. Ich achte nach wie vor darauf, dass der Sicherheitsabstand von 1,50 m eingehalten wird.

Termine und Preise
Dozentin:
Susann Vogel
Termine:
ab 21.09.2023
Do | 10:00 – 11:00 Uhr
12 x 60 Minuten
Deine Investition:
12 Termine 156,- Euro
Jetzt zum Kurs anmelden!
Für Buchungen schicken Sie mir gerne eine E-Mail oder nutzen Sie das Kontaktformular. Sie dürfen sich auch gerne im Sekretariat telefonisch anmelden.