Qi Gong – Balance durch meditative Bewegung

Balance durch meditative Bewegung

Qi Gong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) ist es eine wichtige Behandlungsmethode mit einem breiten Wirkungsspektrum.

Qi Gong trainiert und intensiviert die Atmung, Bewegung und Konzentration. Durch die langsamen, fließenden Bewegungen in Verbindung mit unserem Atem und Vorstellungskraft wird das Qi/Lebensenergie harmonisiert.

Der Körper kann sich entspannen, der Geist beruhigt sich, Stoffwechsel und Energiefluss werden angeregt, so dass Stress reduziert, Vitalität gesteigert und das Immunsystem gestärkt wird.

Bettina Bauer in Qi Gong Pose

Termine und Preise

Dozentin:
Bettina Bauer

Termine:
10./17.11 + 01./08./15.12.2022
Do | 17:45 – 18:45 Uhr
5 x 60 Minuten

Deine Investition:
60 €

Zu den Kursen

Jetzt zum Kurs anmelden!

Für Buchungen schicke mir einfach eine E-Mail oder nutze mein Kontaktformular

Bitte versuchen Sie es erneut.
Anti-Spam-Schutz
Bitte klicken Sie hier um zu bestätigen, dass Sie kein Robot sind.
Der Anti-Spam-Schutz konnte Sie erfolgreich verifizieren.
Danke, Sie können nun das Formular abschicken.
Bitte erlauben Sie aus Sicherheitsgründen Cookies für diese Website um das Formular zu nutzen.